「公園裡的藝術派對」兒童節慶祝計畫

 伸體放鬆室 

慢慢活動身體、專注於當下的呼吸，這些景象總能在公園中看見。

伸體放鬆室透過簡單的動作伸展，慢慢跟上老師的步調，不需要做到完美，只要找到自己舒服的節奏。在一來一往的動作中，重新打開日常生活中的身體感受，也可能在不經意中，和身邊的人慢慢產生默契與連結。

時間｜10:00、11:00、12:00、14:00、15:00、16:00，每場15分鐘

地點｜1F大廳禮品店前

對象｜無年齡限制，喜愛活動筋骨的觀眾

注意事項｜人潮眾多時，請依工作人員引導調整站位

帶領老師

郭秋妙

跳舞時光舞蹈工作室主理人，教授芭蕾、身體開發運動等課程。主持成人芭蕾舞者演出計畫「花之圓舞曲」。曾受邀擔任「原住民族文化事業基金會」、「臺北市立美術館」兒童節活動「身體變奏曲」等帶領講師；「臺北市原住民族長青學苑」身體運動與開發講師。

助教

雷斯菁、林奕瑄